praca ergonomiczna

Czy mata antyzmęczeniowa przy biurku stojącym faktycznie pomaga?

przez
Czy mata antyzmęczeniowa przy biurku stojącym faktycznie pomaga?

Mata antyzmęczeniowa przy biurku stojącym może realnie poprawić komfort pracy, ale nie jest magicznym rozwiązaniem na wszystkie dolegliwości. Najlepiej działa wtedy, gdy jest elementem szerszego podejścia: zmiany pozycji, dobrego ustawienia stanowiska i rozsądnego planowania pracy. Biurka z regulacją wysokości coraz częściej pojawiają się w biurach i domowych gabinetach. To dobry kierunek, bo ergonomia przy biurku … Dowiedz się więcej

Jak pracować przy laptopie w podróży, żeby nie przeciążać karku

przez
Jak pracować przy laptopie w podróży, żeby nie przeciążać karku

Praca na laptopie w podróży rzadko przypomina wzorcowe stanowisko komputerowe. Da się jednak ograniczyć napięcie karku, jeśli zadbasz o wysokość ekranu, podparcie pleców, przerwy i kilka prostych akcesoriów. Laptop jest wygodny, bo można go otworzyć niemal wszędzie: w pociągu, hotelowym lobby, kawiarni czy na lotnisku. Problem zaczyna się wtedy, gdy przez godzinę lub dwie patrzymy … Dowiedz się więcej

Logitech Lift – test ergonomicznej myszy pionowej dla mniejszych dłoni w pracy biurowej

przez
Logitech Lift – test ergonomicznej myszy pionowej dla mniejszych dłoni w pracy biurowej

Logitech Lift to pionowa mysz bezprzewodowa zaprojektowana z myślą o bardziej naturalnym ułożeniu dłoni podczas pracy przy komputerze. W tym omówieniu sprawdzamy, czy jej konstrukcja faktycznie ma sens w typowej pracy biurowej i czy będzie dobrym wyborem dla osób z mniejszymi dłońmi. Ergonomia przy biurku rzadko zaczyna się od wielkich rewolucji. Czasem wystarczy zmiana jednego … Dowiedz się więcej