ergonomia przy biurku

Logitech Lift – test ergonomicznej myszy pionowej dla mniejszych dłoni w pracy biurowej

przez
Logitech Lift – test ergonomicznej myszy pionowej dla mniejszych dłoni w pracy biurowej

Logitech Lift to pionowa mysz bezprzewodowa zaprojektowana z myślą o bardziej naturalnym ułożeniu dłoni podczas pracy przy komputerze. W tym omówieniu sprawdzamy, czy jej konstrukcja faktycznie ma sens w typowej pracy biurowej i czy będzie dobrym wyborem dla osób z mniejszymi dłońmi. Ergonomia przy biurku rzadko zaczyna się od wielkich rewolucji. Czasem wystarczy zmiana jednego … Dowiedz się więcej

Jak ustawić monitor, żeby mniej męczyć kark przy pracy przy komputerze

przez
Jak ustawić monitor, żeby mniej męczyć kark przy pracy przy komputerze

Napięty kark po kilku godzinach przy komputerze często nie wynika z samego monitora, ale z całego ustawienia stanowiska. Dobra ergonomia przy biurku zaczyna się od prostych korekt: wysokości ekranu, odległości, kąta patrzenia i ustawienia krzesła. Monitor ustawiony zbyt nisko, zbyt wysoko albo z boku potrafi przez cały dzień wymuszać drobne, prawie niezauważalne napięcie szyi. To … Dowiedz się więcej